Как не выгореть в фотографии

11 января 2025

Несколько советов

Всем привет! Сегодня хочу высказать свои мысли по поводу вот такой темы. Профессиональное выгорание — очень распространенное состояние не только среди фотографов, но и в принципе в любой профессии. Но прежде чем говорить на эту тему, нужно сначала разобраться, в чем разница между проф. выгоранием и банальной усталостью.

Усталость — это когда вы так много фоткаете и работаете, что у вас банально нет ни на что сил.

Проф. выгорание — это когда вы всеми силами заставляете себя идти на фотосессию, при этом не испытывая абсолютно никакого желания это делать.

Казалось бы, такого не может быть. Я все придумал, фотография — это здорово и любой человек был бы счастлив «нажимать на кнопочку» и получать за это деньги.

Хрен там плавал, как говорится)))

Если вы работаете фотографом, то вы также е*ашите, как и все остальные люди в любой профессии. А если вы еще работаете на себя и раскручиваетесь в соц. сетях, то приходится пахать в 2 раза больше. И соответственно стрессовать вы тоже будете больше.

Поговорим про второй вариант, где чаще всего происходит выгорание. Когда вы только пришли в фотографию, естественно никто не знает, кроме ваших родителей и ваших близких друзей, что вы теперь фотограф. Соответственно, вам нужно больше практики и тут вы встаете перед суровой реальностью:

1. Где искать людей?

2. А что если фотки не понравятся?

3. Почему никто не хочет идти ко мне фотографироваться?

И. Так. Далее. Обидно и досадно.

Вы сталкиваетесь с тем, что не так просто получить первые заказы на съемки. Вы сталкиваетесь с тем, что ваши фото не нравятся людям. Вы сталкиваетесь с тем, что люди вам не отвечают, когда вы хотите снять творчество и предлагаете им поучаствовать в нем. На вас не подписываются в соц. сетях, ваши посты не залетают, коллеги кидают жесткую критику и хейтят в комментах и прочее-прочее-прочее. В конечном итоге, когда вы из раза в раз пробуете, но все летит к чертям, происходит то самое профессиональное выгорание. Вам уже не хочется творить. Вам не хочется писать посты, снимать рилсы и вообще вы думаете, что фотография — это не ваше.

Стоп!

Для начала скажу, что каждый, АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ, через такое хоть раз да проходил. А тот, кто говорит, что такого не было, немного лукавит. За 6 лет, что я уже занимаюсь фотографией я понял для себя несколько вещей, которыми я бы хотел с вами поделиться и которые возможно станут для кого-то словами поддержки в период отчаяния:

1. Не ставьте молниеносных и больших целей сразу. Ваши амбиции разобьются о суровую реальность и вы очень быстро можете перегореть. Например, не стоит себе говорить, что вы сразу же с самого начала занятия фотографией через год выйдите на стабильный поток клиентов и заработок 200к+ в месяц. Такое бывает крайне редко. Поэтому ставьте небольшие цели и достигайте их постепенно. В начале пути вам нужно в первую очередь думать не о деньгах, а о том, как быстро научиться делать качественный результат. На качественный результат всегда придут клиенты. Но результат этот небыстрый и надо набраться терпения.

2. Окружите себя коллегами, которые вам помогут, а не затопят. В соц. сетях много диванных экспертов, которые обольют вас говном с ног до головы на раз-два, дай им только повод. Хотя сами даже камеру без инструкции еле догадываются, как включить. Не слушайте их и не обращайте внимание! Важно отличать нормальную критику от пустословия. Для этого на первых порах я рекомендую просить критику у адекватных людей. Таких обычно хорошо видно в комментариях в соц. сетях. Можно прислать им свое портфолио и спросить, как лучше сделать то или это. Попросить помочь. Вариантов много. Главное помните, что критика должна быть по существу: «вот тут не неправильно, потому что.», «вот тут надо сделать по-другому потому что…» и т. д. и т. п. Можете без проблем писать мне, я всегда с удовольствием помогаю тем, кто пишет.

3. Забейте на цифры в соц. сетях. Иногда мы так сильно гонимся за одобрением наших работ другими людьми, что порой цифры в интернете сбивают нас с толку. И я говорю о лайках, просмотрах, реакциях и т. д. Просто не думайте о них и все. Какая хрен разница, сколько реакций собрал ваш пост? Сделали, выложили, забыли, снимаем дальше. И все. Думать, переживать о том, сколько там людей оценило вашу съемку — оно вообще того не стоит. Вам нравится ваша съемка? А вашим клиентам? Если на об вопроса ответ «да», то это самое главное. Бывает так, что пост просто не залетел. Ну вот не залетел и все. А съемка крутая. Иногда кажется, что все, сейчас эта зашибенная съемка выстрелит, а она едва набирает реакции в интернете и вообще не залетает. Так бывает, поэтому относитесь ко всему проще и вы увидите, что вам станет легче работать.

4. Постоянно учитесь и развивайтесь. Фотография не стоит на месте. Следите за трендами и модой. Проходите качественные обучения, посещайте семинары или онлайн-курсы. Черпайте информацию отовсюду. Не только в мире фото, но и в других областях. Не бывает такого, что вы все знаете и умеете. Когда вы так себе говорите, то это значит, что вы остановились в прогрессе. Плюс ко всему, если вы действительно любите фотографию, то обучение будет для вас всегда интересным процессом. Про виды обучения, кстати, я писал тут. Когда вы будете пробовать регулярно что-то новое, у вас всегда будет гореть интерес к своему делу.

5. Не завидуйте. Сейчас новички снимают с топовыми стеклами и камерами, в соц. сетях все хвалятся, как они отсняли 5 съемок за день. Спокойнее! Да, возможно у вас сейчас нет топ техники, но это не значит, что вы хуже. С любительской камерой и китовым объективом можно снять очень хорошие кадры, было бы желание. А жизнь в соц. сетях — она довольно частно бывает приукрашена и то, что фотограф отснял 5 фотосессий за день (где на самом деле 1 коммерция и 4 творческих) еще не значит, что у него еще за этот месяц вообще съемки будут)) В соц. сетях большинство показывают только самые лучшие моменты своей жизни, а все остальное остается за кадром. Поэтому поменьше смотрите на всех вокруг и фокусируйтесь больше на себе и на своем развитии.

6. Снимайте творчество. И много. Без творчества нет коммерции. И старайтесь снимать разных людей, которые вас не знают. Именно за счет творчества потом появляются первые и дальнейшие заказы. И даже при большом потоке клиентов, старайтесь все равно выделять время на творческие проекты. Старайтесь, делайте качественно. Никакой маркетинг, никакие воронки, упаковки и прочая продажная херня не даст вам прироста, если у вас плохие фотографии. А еще творчество помогает разгрузить голову от рутинной работы, что также помогает не выгореть.

7. Не забывайте отдыхать. Даже самое любимое дело может привести к тому, что вы можете устать. Выделяйте время на что-то еще. На фильмы, сериалы, на встречи с друзьями, на какие-то хобби и т. д. Нужно уметь переключать голову, иначе кукуха поедет, а нам такое не нужно)))